夕方から約６時間ほどカラオケ。歌った。歌いまくった。
朝起きると、案の定、首が筋肉痛。昨夜、LUNA SEAのDVDを見ていてLIVEに行った気分で首を（頭）振り続けた。そのせいで首が筋肉痛なのだ。夜中に見ていたこともあってか、FILM LIVEで首を振り続けたときよりも疲労が激しかった。そのおかげで、あっという間に眠りにつくことができたが。
首は、かなり痛くて、前方向に倒すとかなりヤバイ。振っている最中は痛みなんか感じず、なぜだかわからないが、どんどん激しく振ってしまう。首を振ることで脳内麻薬でも生成されているのではないかと思ってしまうぐらいだ。首だけではなくてDVDを見ながら一人で騒いだ（？）ことでストレス発散になった。気持ちよかった。
１ヶ月やそこらで、人の感情は簡単に変化しません。それは当然のことなので、しょうがないです。でも、わかっていても苦しいことがあります。あと、何故だか知らないけれど気になってしまうのです。それも感情変化が起こっていないので、しょうがないことです。でも、そのことを自覚すると余計に嫌な気分になります。ま、しょうがないのです。でも明らかに前と異なっている点もあります。だから、生活していけるのです。大丈夫なのです。